Slapeloosheid wat kun je er tegen doen?Slapeloosheid (ook wel insomnia genoemd) is een slaapstoornis die zich kenmerkt door niet goed in slaap kunnen komen of, in het ergste…Mar 9, 2023Mar 9, 2023
Slapen met of zonder kussen ?Voor veel mensen is het de normaalste zaak van de wereld om met een kussen te slapen. Maar is het goed voor je? Is het nodig om met een…Mar 3, 2023Mar 3, 2023
Wat is de invloed van stress op slaap?Een goede nachtrust is cruciaal voor het menselijk lichaam. Als je goed uitgerust wakker wordt voel je je overdag een stuk beter. Een goede…Feb 23, 2023Feb 23, 2023
‘S nachts beter doorslapenWe willen allemaal het liefst aan één stuk door kunnen slapen. Maar dat is helaas niet iedereen gegund. Een onrustige nachtrust wil je…Feb 14, 2023Feb 14, 2023
